坐骨神経痛

今日は坐骨神経痛の実技セミナーに行ってきました。

坐骨神経痛というのは病名ではありません。
多くの場合は「梨状筋症候群」に当たります（全てではありません）。
この中にもいくつかのタイプがあります。
詳しくお知りになりたい方は夢人島でお伝えします☆

夢人島のお客様の中にも数人おられますが、
「梨状筋症候群」であれば筋肉操作によって痛みを軽減することが可能です。


セミナーは僕が通っていた整体スクールのある青山で
行われましたが、終了後は青山→千駄ヶ谷→新宿まで歩きました！
キラー通り（外苑西通り）のラーメン屋ホープ軒でネギラーメンを。

僕はネギ大好き人間。ホープ軒はネギトッピング自由なので、
ネギラーメンに更にネギをどっさり乗せちゃいました！（笑）
ネギラーメンはこうでなくっちゃ！

代々木体育館を抜けて、新宿御苑脇を歩きます。
御苑内のネコちゃん


おーい！　（！？）

内藤新宿と呼ばれる界隈は神社や古い造りの家屋も多く、
歩いててなかなか楽しかったです。

久しぶりの一人の時間。
久しぶりのウォーキング。
実のある一日でした☆


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