FC2ブログ

西荻窪の整体師たけちゃんの福朗日記

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | --:-- | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

梅見酒にゃまだ早い

庭の梅の木が、蕾を付けていました!
P1130972.jpg
うちの庭に古くからある梅。ここ数年は花を咲かせなかったのですが、
今年はたくさん咲きそうです!
鳥の置き土産?が肥やしになったのかも(笑)

これ、先日の朝市で買ってきた酒粕です。
Image059.jpg
酒粕は健康食と言われる発酵食品の一種です。
たんぱく質、ビタミンB2、食物繊維のほか、
神経・皮膚疾患の予防になるビタミンB6(ビリドキシン)、
感染症の抵抗力を高めたり傷や疲労の回復に役立つビタミンB5(バントテンサン)、
食中毒の予防や健康な皮膚を作る葉酸などが含まれています。
最近の研究では、
糖尿病予防、ガン抑制、高血圧予防、アレルギー体質改善、
美肌効果などへの期待が高まっているそうです。

僕はこれで大好物の甘酒を作って飲んでいます。
身体も温まるし美味しいし!
梅を眺めながら一杯・・・はまだ早いけど、
冬の、至福のひとときでござ~る。
Image067.jpg



ランキングに参加しています。ポチッとお願いします☆


関連記事

| 日記 | 02:50 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://fuhrinkazan.blog87.fc2.com/tb.php/80-6d7ca1a1

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。